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Soirée MANGER BOUGER

Jeudi 4 mars 2010 :
Savez vous que pour éliminer les apports caloriques d’un hamburger, il faut 2 h 00 de marche lente, 1 h 10 de natation ou 39 minutes de jogging ?
Autour d’un repas animé par deux diététiciennes, les résidentes et résidents de l’ATRIUM ont pu concrètement voir qu’un Donut’s équivaut à 15 gr de beurre et 5 morceaux de sucre de 5 grammes chacun.

Cela fait réfléchir non ?